הריקודים הסלוניים הינם בעלי יתרונות מגוונים ומעניינים התורמים להתפתחותו הגופנית, האישית והחברתית של הילד או המבוגר:
התפתחות גופנית
ראשית, הריקודים הסלוניים תורמים לתפקוד מערכת הנשימה ומערכת הלב וכלי הדם.שנית, ענף ריקודים זה ידוע בזכות יופיו, חן-תנועתו ועיצוב הגוף. הריקוד הסלוני אינו יכול להתבצע עם כתפיים אשר אינן ישרות וגב כפוף, משום שבני הזוג לריקוד ירגישו אי נוחות וכתוצאה מכך ידרכו זה לזו על הרגליים. לכן, הרקדנים הם בעלי הליכה שוטפת, ראש מורם, כתפיים ישרות ותנועות גוף נאות.
נוסף לכך, לאחרונה ישנו ביקוש גדול לריקודים סלוניים מהסוג הלטיני, כיוון שאלה הם שובי-לב בזכות תנועותיהן המרתקות והמקסימות. הריקוד הלטיני מאופיין בתנועות ירכיים נמרצות ונלהבות התורמות לחיטוב המותן, ליציבה תמירה וירכיים מעוצבות. יתר על כן, פרט למראה חיצוני מרשים, הריקודים מסייעים לשמור על בריאות תקינה.
התפתחות אישית
הריקודים מאפשרים להיפטר מחוסר בטחון עצמי. ככל שהנכם מרבים לרקוד, הרגשתכם משתפרת, נהיית חפשית יותר והנכם מוצאים יותר ויותר אפשרויות לביטוי עצמי.בנוסף, בעודכם לומדים תנועה חדשה ומורכבת, הנכם מפתחים את כושר הריכוז והקשב.
יתרה מזאת, הרצון לבצע את הריקוד על הצד הטוב ביותר מפתח סבלנות ויכולת להציב ולהשיג יעדים.
התפתחות חברתית
כיוון שהריקודים הסלוניים מתבצעים בזוגות, הנכם לומדים לתקשר, להבין אחד את השנייה, לפרגן, להעיר נכונה ולשתף פעולה. יתר על כן, במהלך הריקוד הגבר לומד להבין טוב יותר את מאפייני התנהגות האשה ולהיפך, לכן הדבר תורם ומסייע ביצירת קשרים רומנטיים.ובכן, אנו רואים, כי מומלץ מאד לרקוד ריקודים סלוניים, משום שפרט לתענוג אשר ניתן לקבל מהם, הנכם מפיקים מן הזמן המוקדש את מירב התועלת בכל הכוונים המשמעותיים ביותר בחיים!